40대에게 추천하는 근육 트레이닝 방법 4가지
40대에 접어드신 분들이라면 누구나 공감하실 문제를 말씀드리려고 합니다. 나이를 먹고보니 근력이나 체력이 저하되어 왔다고 느껴지지 않나요? 나이가 들면서 서서히 근력은 저하되는것이 신체의 특징입니다. 하지만! 근육 트레이닝을 계속하면 중년에 접어들었어도 근육량을… 더 보기 »40대에게 추천하는 근육 트레이닝 방법 4가지
40대에 접어드신 분들이라면 누구나 공감하실 문제를 말씀드리려고 합니다. 나이를 먹고보니 근력이나 체력이 저하되어 왔다고 느껴지지 않나요? 나이가 들면서 서서히 근력은 저하되는것이 신체의 특징입니다. 하지만! 근육 트레이닝을 계속하면 중년에 접어들었어도 근육량을… 더 보기 »40대에게 추천하는 근육 트레이닝 방법 4가지
여행에 앞서 어떤 캐리어를 갖고 가야 하는지 좋은 캐리어 선택이 어려우시다면 아래 알려드리는 순서대로 선택해 보세요.나에게 딱 맞는 종류, 사이즈, 소재까지 맞춤으로 추천해 드립니다.이번 포스팅에서는 캐리어 제작만 7년 이상 하고… 더 보기 »좋은 캐리어 고르는 방법 이렇게만 따라하세요!
여행을 편안하게 보내기 위해서는 가져가는 캐리어 사이즈 선택이 매우 중요합니다. 여행용 캐리어에는 다양한 모양과 사이즈가 있는데요, 여행 기간이나 목적 등에 따라 맞는 캐리어를 선택한다면 부족하지 않은 여행이 되며 캐리어 선택에… 더 보기 »실패하지 않는 캐리어 사이즈 크기 비교 여행 기간에 알맞은 가방 추천
많이 알려져 있지 않아서 모르실 수 있지만 캐리어 재질에는 다양한 종류가 있습니다. 재질에 대해서는 약간 생소하실 수 있지만 그 중에서도 가장 많이 사용되는 폴리카보네이트, ABS 재질의 특징을 알려드리면 좋을 것… 더 보기 »폴리카보네이트 vs ABS 비교
다가오는 추석 연휴기간에 많은 분들이 해외 여행을 계획하고 계시죠? 출발하시기 전에 해외여행 준비물을 한번 확인해보시기를 바라며 좋은 정보 포스팅 해드리겠습니다. 저는 금년에만 해외에 20여 차례 출국한 경험이 있고, 첫 직장은… 더 보기 »전문가가 추천하는 해외여행 준비물
기내용 캐리어가 있다면 이제는 위탁 수하물 화물용 캐리어를 살펴볼 차례입니다. 위탁 수하물이란 짐칸에 실어 보낼 캐리어를 말하는데요, 장기여행을 가거나 짐이 많아서 기내용 캐리어로는 소화할 수 없을 때, 이민용으로나 해외 한달살기… 더 보기 »화물용 캐리어 위탁 수하물 사이즈 항공사별 규정
여행용 캐리어를 알아보려고 하면 캐리어 재질을 봐야 한다, PC가 좋다, ABS가 좋다 말들이 많습니다.그치만 어디에도 자세하게 비교해주거나 정확한 정보를 알려주는 곳이 없어 어떤걸 사야 하는 건지 알기가 어려운데요.그래서 오늘은 캐리어를… 더 보기 »캐리어 재질 비교 PC, ABS, 알루미늄, PC+ABS
옷이 얇은 봄,여름이나 출장, 짧은 여행 등 짐이 많이 필요하지 않은 경우에는 큰 캐리어보다 기내에 실을 수 있는 크기의 캐리어를 이용하는 것이 분실이나 파손 사고를 줄일 수 있고 공항에서 빠르게… 더 보기 »기내용 캐리어 사이즈 항공사 규정 총정리
에어매트 구멍 쉽게 찾기 < 구멍난 곳 찾기 – 1단계 > 이렇게 육안으로 쉽게 보이는 것은 찾기가 쉽습니다. < 구멍난 곳 찾기 – 2단계 / 육안으로 보이지 않는다면.. > 추천… 더 보기 »에어매트 바람 빠지는 곳 찾는 방법
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